９月『お寺DEヨガ』

はじめに

2025年５月から第三月曜日の開催に変更しました（時間はいっしょです）

あい先生をお迎えするにあたってチラシをリニューアルいたしました！！

９月15日（祝）19:30〜20:30

法圓寺本堂
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1,000円

動きやすい服装でお越しください

お着換えのできる座敷を有していますし、仕事おわりでもヨガやれます🙌

『あいヨガ』との屋号で新潟県内各地で活躍されてるヨガインストラクターです

うつ病・パニック障害を経てヨガに出あい
「がんばり過ぎる自分へ」とのコンセプトに宗としてご活躍なさっています

お寺でも複数のヨガ教室をもたれています

参加者方へのメッセージがございます
紹介させていただきますね✨

三条市下田から燕市へお嫁に来たヨガのインストラクターです。
ゆっくり自分のペースで
日々がんばっている自分のために
身体をほぐしましょう！！

まれにあります連休中での開催です！！

3ヶ月ぶりに副住職も参加できそうなので、今から楽しみです💛

秋のお彼岸あたりでのお寺参りに、お気軽に #法円寺 #寺ヨガへいらっしゃってくださいね😉

以上、当院でした👋